Το σχολείο του Γελ Αλικιανού επισκέφθηκε η κυρία Κουτουλάκη Ηρακλεία,ψυχολόγος, ύστερα από πρόσκληση προκειμένου να ενημερώσει τους μαθητές της Γ Λυκείου και υποψήφιους των πανελλαδικών
εξετάσεων για την διαχείριση του άγχους. Πλήρως κατατοπιστική και διαφωτιστική εξήγησε στους μαθητές μας την διάκριση μεταξύ φόβου και άγχους, ενώ ιδιαίτερη αναφορά έκανε στον προγραμματισμό του διαβάσματος τους, την διαχείριση των συναισθημάτων τους, την ανάγκη για ύπνο, την σωστή διατροφή, ενώ δεν παρέλειψε να αναφερθεί σε τεχνικές χαλάρωσης με την αναπνοή τους αλλά και μέσω άλλων Δραστηριοτήτων
Οι μαθητές παρακολούθησαν με ενδιαφέρον
τα όσα τους εξήγησε η κυρία Κουτουλάκη, ενώ πρόθυμα απάντησε σε απορίες
και προβληματισμούς τους. Αυτό που αξίζει να σημειωθεί στα όσα τους
ανέφερε είναι η χρήση του κινητού τηλεφώνου, καθώς η πολύωρη
παρακολούθηση επηρεάζει αρνητικά το διάβασμα τους και την συγκέντρωση
τους αλλά και όσα προσπαθούν να αφομοιώσουν κατά την διάρκεια της
χρονιάς..
Ευχαριστούμε θερμά την κυρία Κουτουλάκη που πρόθυμα πάντα ανταποκρίνεται στο κάλεσμα του σχολείου μας προκειμένου να βοηθήσει τους μαθητές μας.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Αφήστε μας το σχόλιό σας...